Kropsterapi og samtale

BLICHERTERAPI fokuserer på at skabe balance mellem krop og sind. Gennem blid kropsterapi hjælper terapeuten dig med at frigøre spændinger, lindre smerte og forbedre kropsbevidstheden samt rebalancere dit nervesystem. Terapeuten skaber et trygt og støttende rum, hvor klienten kan udforske og løse fysiske og følelsesmæssige blokeringer for at opnå større velvære og livskvalitet.

Via samtalen lærer du at blive opmærksom på dine fysiske og psykiske mønstre og du får værkstøjer til, hvordan du også selv kan arbejde med disse for at nå helt i mål. 

BLICHERTERAPI arbejder med at finde og forstå årsagen til din udfordring og derfra samarbejder vi om at løse den for dig. Og fordi vores tanker/sind/mindset påvirker kroppen og kroppen påvirker vores tanker/sind/mindset, så vil en kropsterapeutisk session hos blicherterapi altid fokusere på begge områder - kroppen OG sindet.

Jeg har gennem mine mange år som kropsterapeut og fysioterapeut specialiseret mig inde for områderne stressbelastning samt hoved- og rygproblematikker (såsom hovedpine, nakke- og skuldersmerter samt rygsmerter). Stress og følgerne deraf kan både sætte sig i krop og sind, og derfor bliver der hos blicherterapi gjort et grundigt arbejde for at nå helt i mål med din udfordring, og det foregår ofte ved, at jeg sammensætter et skræddersyet forløb til den enkelte. 

Fysioterapi

BLICHERTERAPI tilbyder en bred vifte af værktøjer for at hjælpe dig med at opnå bedre velvære. Da jeg både er autoriseret fysioterapeut og kropsterapeut (udd. v. BODY SDS) har jeg mange forskellige muligheder for at hjælpe dig. Jeg kan derfor sammensætte din behandling med flere forskellige teknikker fra begge verdener samt værktøjer fra de andre uddannelser, jeg har inden for kraniosakralterapi, nervesystemet og organsystemet.

Det er vigtigt at vi ved, hvordan vores krop fungerer og hvordan vi selv kan lære at arbejde med den for at forbedre bevægelighed og styrke. Derfor vil en session hos BLICHERTERAPI også indeholde psykoeducation og øvelser, så du selv lærer at forstå din problematik og ved, hvad du selv kan gøre i det videre forløb. 

Jeg har gennem mine mange år som kropsterapeut og fysioterapeut specialiseret mig inde for områderne stressbelastning samt hoved- og rygproblematikker (såsom hovedpine, nakke- og skuldersmerter samt rygsmerter). Stress og følgerne deraf kan både sætte sig i krop og sind, og derfor bliver der hos blicherterapi gjort et grundigt arbejde for at nå helt i mål med din udfordring, og det foregår ofte ved, at jeg sammensætter et skræddersyet forløb til den enkelte.